一千個自制豆腐

設備:

豆腐千頁、青椒1個、香菇10個、胡蘿卜半根、郫縣豆瓣醬20克、白糖20克、生抽15克、老抽5克、老抽15克酒、醋20克、甜果粉適量、大蒜2瓣、姜2片


(資料圖片僅供參考)

鍛煉:

1、豆腐名葉、胡蘿卜切碎、青椒切碎、泡好的香菇、大蒜、姜切末。

2.鍋中油燒熱,放入姜蒜爆香。炒胡蘿卜。用郫縣豆瓣醬紅油炸制。加入千豆腐、香菇、青辣椒各拌勻。

3、將調味醬汁中的生抽、老抽、老酒、醋、糖和水盡量混合均勻,倒入碗中,加入菜粉和水,拌勻,倒入醬汁,起鍋.

雙冬蒜炒

原料:香菇大小合適,冬竹1枝,小韭菜1把,色拉油適量,鹽少許,料酒5克,胡椒粉適量。

鍛煉:

1.洋蔥洗凈切小塊,香菇切塊

2.將冬蘆葦的皮去掉,對半切開。放入鍋中,加入開水,撈出切碎

3.將油放入鍋中。油熱后,先下入切好的蔥花用油炸一下,再下入切好的香菇一起炒。加入少許料酒稍炒即可上桌

4.在鍋中加入更多的油。當油熱時,加入洋蔥。翻炒片刻后,加入炒好的冬青葉和香菇。用鹽和胡椒交替調味,快速攪拌并立即從鍋中取出。

糖醋開背蝦

材料:蝦切半,蔥適量,姜適量;

跟隨

1.我比較喜歡吃雞尾酒蝦,比較經濟。如果你更喜歡吃其他的蝦,當然你也可以把海蝦作為你的首選!

2、蟹去爪、須、腿,用刀切開蟹背,撕開蟹腸,洗凈瀝干!

3.準備糖醋醬!一湯匙酒,兩湯匙醬油,三湯匙醋,四湯匙糖,五湯匙青檸汁!

4.取少許油,加入蔥花和姜花爆香!加入蝦炒至變色!

5.撒上糖醋醬拌勻!在高溫下收集果汁,就是這樣!

芋頭蒸肉

材料:排骨一根、荔浦芋頭一個、蒜末、料酒適量、生抽適量、雞粉適量、糖適量、鹽適量。油,適量花椒粉,適量辣椒粉,適量蔥花,適量玉米;

跟隨

1、豬骨洗凈瀝干,加少許鹽、糖、雞粉、玉米粒、生抽、胡椒粉、料酒、油、蒜茸,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏3小時。

2、芋頭一個洗凈,切成小塊,裝盤,芋頭加少許鹽。

3、將腌制好的排骨從冰箱中取出,放在芋頭上面,水燒開蒸熟后放入排骨,大火25分鐘撈出。

4.關火撒上辣椒粉和蔥調味!

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